2026
Les troubles musculosquelettiques ne touchent pas uniquement les métiers physiques. Les postes de bureau peuvent aussi être concernés en raison des postures prolongées et du travail sur écran.
Les postes avec gestes répétitifs
Les métiers qui impliquent des mouvements répétés peuvent exposer davantage certaines zones du corps, notamment les épaules, les poignets et les coudes.
Les métiers avec manutention
Port de charges, déplacements fréquents, efforts et postures contraignantes peuvent augmenter les sollicitations physiques.
Les postes de bureau
Rester assis longtemps, utiliser une souris et un clavier pendant plusieurs heures et maintenir une posture fixe sont aussi des facteurs à prendre en compte.
Les métiers avec station debout prolongée
La station debout continue peut également générer de la fatigue et des tensions si elle n’est pas accompagnée de changements réguliers de position.
Prévenir plutôt que corriger
La prévention passe par l’ergonomie, l’organisation du travail, la formation et la remise en mouvement. Consultez notre guide sur la prévention des TMS au travail.
Une action complémentaire simple
Les pauses actives peuvent compléter une démarche globale en aidant à rompre les postures prolongées et à remettre du mouvement dans la journée.